غزل میر·۱ روز پیشزندان خیال*این داستان نمادین است. لطفا آن را جدی نگیرید.در کنار هم‌بندی‌هایم نشسته‌ام. آفتاب از لابه‌لای میله‌ها به صورتمان می‌تابد. هیچ‌یک، یک‌دیگر…
مهدی صارمی نژاد·۱ روز پیش"فرار از صمیمیت" وابستگی اجتنابی چیست و چگونه شکل میگیرد؟!وابستگی اجتنابی- مهدی صارمی نژادوابستگی اجتنابی یه جور الگوی رفتاریه که بعضی‌ها، مخصوصاً توی رابطه‌های عاطفی، از نزدیک شدن و صمیمی شدن با د…
Zeinab Hosseini·۱ روز پیشموقع درس خوندن استرس میگیرماسترس هنگام درس خواندن یک مشکل شایع است و می‌تواند بر کیفیت یادگیری و تمرکز شما تأثیر بگذارد. در ادامه، به بررسی علل استرس و ارائه راهکارها…
Zeinab Hosseini·۱ روز پیشتمرکزم موقع درس خوندن پایینهعدم تمرکز در هنگام درس خواندن یک مشکل شایع است و می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. در ادامه، به برخی از دلایل و راهکارهایی برای بهبود تمر…
calmcast·۱ روز پیشنیاز نیست خودتو به بقیه ثابت کنی چون ارزشمندی !یکی از مشکلات اصلی اجتماع جوانان و نوجوانان اینه که میخوان خودشون رو به بقیه ثابت کنن و خودشون رو به بقیه بقبولونن که بدترین چیزه .....
دکتر سما زاهدی باران·۱ روز پیشدرمان افسردگی پس از زایمانافسردگی پس از زایمان (افسردگی بعد از زایمان) یک اختلال خلقی است که بسیاری از مادرانی که تازه زایمان میکنند را تحت تاثیر قرار میدهد...
علیرضا غفاریدرعلیرضا غفاری·۱ روز پیشمعرفی کتاب مغز شما هنگام کارکشف راهکارهای علمی برای تمرکز، کاهش استرس و تقویت بهره‌وری در کار؛ با مطالعه "مغز شما هنگام کار" عملکرد مغزتان را بهینه کنید!
صادق ستوده‌نیا·۲ روز پیشکودتای "راحتی"وقتی در شهرِ وجودیِ آدمی، 《راحتی》کودتا می‌کند! با هم‌دستانش 《وجدان》 پلیسِ شهر را به زیر می‌کشند و ...
زهرا قربانی·۲ روز پیشنظم در دل شلوغی، آرامش در هر ثانیهنظم و دقیق بودن در زندگی، نه تنها کارها را آسان و انسان را مقتدرتر می‌کند، بلکه آرامش لذت بخشی به روح آدمی می‌بخشد.
